Bewusst lebenDie monatlichen „Bewusst leben“ –After-Workshops am Montagabend vermitteln Ihnen das Handwerkzeugs für die Erreichung Ihrer persönlichen Ziele. Lasse Sie den (Arbeits-)Tag bewusst ausklingen. Erfahren Sie Inspiration, Motivation und neue Perspektiven getreu dem Motto:

„Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung ändern kann“  (Francis Picabis)

Persönliche Veränderung gleicht einem Dreisprung aus Erkenntnis, Umsetzungsidee und Handlung.

Egal ob im Bereich Achtsamkeit, Kommunikation, Bewegung oder Ernährung, wir handeln häufig aus Gewohnheiten heraus und somit automatisch.

Gerade bei unseren Herzensangelegenheiten steht uns dieser Autopilot-Modus im Wege und wir brauchen neue Erkenntnisse,  frische Ideen und helfende Motivation bei der Umsetzung.

Unser Ziel ist es,  einen (Bewusstseins-) Raum zu schaffen, in dem Offenheit, Neugier, Gestaltungslust und respektvolle Beziehungen entstehen und gefördert werden.

Unsere Motivation ist es, die Themen praxisnah zu vermitteln, um Ihren Wunsch nach nachhaltiger Veränderung realisierbar zu machen.

bewusst leben MeditationDie „Bewusst leben“ – Workshops bieten Ihnen

– eine theoretische und praktische Einführung in das Thema durch unsere Trainer / Gastdozenten
­- „Aha-Erlebnisse“, vermittelt mit Begeisterung und einer guten Portion Humor
– Motivation und Hilfe bei der Erstellung von Übungs- und Umsetzungsplänen
– einen vertraulichen Rahmen für Fragen und Erfahrungsaustausch

Organisatorisches

Zeit:
18.30 – 21.00 Uhr

Teilnehmerzahl: Min. 3 | Max. 9

Ort: Elberfelder Str. 34, 58095 Hagen

Investition pro Workshop (inkl. MwSt.):
25,00€ inkl. Getränke und Snacks

KöperscanThemenübersicht 2018:

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